Паническая атака или вегетативный криз — внезапный приступ тревоги, беспокойства, наряду с которым возникает страх и различные телесные симптомы.
Развитие панической атаки объясняют различными причинами. Основной причиной развития ПА считают генетическую предрасположенность. Причиной расстройства могут выступать заболевания нервной системы, травмы психики, полученные в детском возрасте и спровоцировавшие появление тревоги и беспокойства. Большое значение в развитии ПА играют свойства характера человека, способность переносить стрессовые ситуации.
Как правило, панические атаки возникают под действием стресса и в период его ожидания, например, перед экзаменом. Тяжелая физическая нагрузка, употребление алкоголя и других стимулирующих веществ может усугублять состояние. Наличие расстройства может говорить о наличии вегето-сосудистой дистонии, депрессии, различных видов фобий, сердечно-сосудистых заболеваний и др.
Признаки
Обычно выделяются следующие признаки ПА:
- ощущения пульсации, учащенного сердцебиения;
- чувство стягивания в области сердца;
- потливость;
- озноб, тремор;
- сложность с дыханием, отдышка, нехватка воздуха;
- боль и дискомфорт в груди;
- головокружение, неустойчивость;
- ощущение дереализации, деперсонализации;
- страх сойти с ума или совершить поступок, который невозможно контролировать;
- страх смерти;
- онемение конечностей;
- проблемы со сном, бессонница;
- тошнота, абдоминальный дискомфорт;
- спутанность сознания;
- частое мочеиспускание;
- парестезии — онемение и покалывание в теле;
- чувство жара, сменяемое чувством холода.
При наличии тех или иных признаков, советуем не тянуть с визитом к специалисту, т.к. часто повторяющиеся приступы могут привести к развитию панического расстройства.
Паническое расстройство обычно, характеризуется повторением приступа, вслед за которым возникает страх следующей атаки, причем приступы случаются с разной периодичностью: от нескольких случаев в год до нескольких в день. Страх развития вегетативного криза в определенной ситуации называется агорафобией, которая может привести к социальной дезадаптации человека. Состояние может ухудшиться при развитии реактивной депрессии.
Приступы как правило, длятся около 20 минут. Отдельными больными было отмечено, что паника может возникать без причин и провоцирующих их факторов.
Нередко, впервые испытав приступ панической атаки, больной полагает, что у него имеется какое-либо серьезное заболевание. Вследствие неправильного представления о данном нарушении могут появиться ипохондрические симптомы, после чего расстройство будет прогрессировать.
Зачастую чувство сильной тревоги может длиться несколько часов, дней, затем переходить в панический страх, продолжающийся несколько минут и быстро проходить, поэтому данные состояния называются приступами паники.
Лечение панических атак
Терапия панического расстройства — довольно трудная и ответственная задача. Лечение должно быть комплексным и, помимо фармакотерапии, должно включать неспецифическую, рациональную психотерапию: разъяснение причин болезни, ее сути. Больного необходимо проинформировать о существующих эффективных методах лечения.
Терапия панического расстройства представляет собой непосредственно купирование панических атак, их предупреждение, а также терапию сопутствующих заболеваний (депрессии, агорафобии, и др).
Для достижения наибольшей эффективности лечения врачи нашей клиники используют сочетание психотерапии, биологической терапии, и различных видов немедикаментозного лечения, таких как акупунктура (иглоукалывание), холистический пульсирующий массаж (палсинг) и др.
Положительный эффект в лечении фобий, панических атак, страхов и фобий даёт гипнотерапия (гипноз).
В нашей клинике работают квалифицированные специалисты, которые имеют многолетний опыт лечения данного расстройства.
Обратитесь в Клинику доктора Минутко и мы Вам обязательно поможем!
Скайп: psyclinic158
Есть возможность получения помощи по Skype.
