Социофобия

Лечение социофобии

Многие люди в обществе ощущают некоторое беспокойство и неловкость, которые не являются социофобией. Примерно 30% людей в мире думают, что испытывают повышенную тревогу в общественных ситуациях. Однако подобная тревога становится социальной фобией только тогда, когда затрудняет выполнение задуманных действий. По статистике социальной фобией страдает 3-5% населения. Данные расстройства имеют наиболее ранний дебют из всех тревожных расстройствах, которые развиваются, как правило, в подростковом возрасте. Люди с отдельными видами социофобий боятся определенных социальных ситуаций. Наиболее распространены страхи публичных выступлений.

Социофобия (социальное тревожное расстройство) — патологическая боязнь общества и исполнения определенных действий (чаще, публичных выступлений), наблюдаемых со стороны посторонними людьми.

Социофобы понимают, что в общем-то им нечего бояться, однако продолжают испытывать панический необоснованный страх в обществе, который может приводить к полной социальной изоляции.

Причины развития и признаки

Основной причиной развития социального тревожного расстройства становится желание человека произвести на других людей особое впечатление. Также причиной может выступать сомнение в своих способностях к этому. Таким образом, развитие социофобии происходит из ожидания или переживания оценки окружающих. Эти люди панически боятся оценки посторонних наблюдателей. Такие люди всегда очень сосредоточены на себе, на своей внешности и своем поведении, всегда требовательны к себе. Больной социофобией всячески старается оставить хорошее впечатление о себе, и не всегда уверен в том, что может это сделать. Порой эти люди для уменьшения тревоги и страха прибегают к применению алкоголя и других веществ.

Также причинами социофобии могут стать:

  • Страх человека покраснеть во время разговора;
  • Боязнь оказаться в центре внимания;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Повышенная тревожность в поведении родителей; родители говорят детям о своих страхах и отстраняют их социальных ситуаций;
  • Отрицательный опыт общения с людьми.

Если Вы избегаете публичных мест, боитесь оказаться в центре внимания, часто обнаруживаете следующие симптомы при взаимодействия с людьми:

  • сердце бьется чаще, чем обычно;
  • тошнота;
  • быстрая, сбивчивая речь;
  • покраснение кожных покровов;
  • панические атаки;
  • потливость;
  • Боязнь ситуаций, в которых человек встречается с незнакомыми людьми, подвергается их оценке; в подобных случаях пациент боится обнаружить свой страх;
  • Столкновение с социальной ситуацией провоцирует появление тревоги, появление панической атаки;
  • Человек понимает, что его страх необоснован и преувеличен;
  • Человек находится в тревожном ожидании социальных ситуаций, чувствует недомогание.

Качество жизни заметно ухудшается, появляется серьезный повод для обращения к специалисту. К сожалению, человек, даже осознавая свои проблемы, обычно не готов обратиться за помощью к психотерапевту, что легко объясняется характером проблемы. Кроме того, в нашем обществе существует негативный стереотип психиатрической больницы. 

Помните: в частной психотерапевтической клинике больных не ставят на учёт, лечение полностью конфиденциально. Врачи имеют большой опыт и всегда вежливы с пациентом. Кроме того, признание проблемы и приход к врачу - это само по себе преодоление социальной фобии!

Диагностика 

Для диагностирования социофобии необходимо наличие следующих признаков:

  • Психологические или вегетативные симптомы проявляются как первичные проявления тревоги;
  • Тревога появляется при определенной ситуации;
  • Человек избегает фобической ситуации.

Лечение 

Лечение социофобии, избавьтесь от социофобии, лечение общением

Наиболее эффективным методом лечения социофобии является поведенческая психотерапия. Метод поведенческой психотерапии заключается в купировании тревоги и физических признаков социофобии с помощью формирования у больного правильной оценки различных ситуаций.

При отказе больного от психотерапии, могут быть применены лекарственные препараты, посредством которых устраняются основные симптомы: тревога, страх, стресс.

Лечение социофобии в Клинике Минутко

В Клинике доктора Минутко наши врачи применяют эффективные комбинированные программы. Главным принципом лечения мы считаем комплексный подход: совмещение различных дополняющих друг друга методик.

Помните, что, как и другие расстройства, социальная фобия усугубляется с течением времени, мешает человеку быть успешным, поэтому без помощи опытного специалиста социофобию преодолеть очень трудно.

Приходите к нам - и Вы увидите, как жизнь наполняется новыми красками!  +7 (499) 793-45-15