Страх — естественная реакция всего живого на какую—либо угрозу. Существо, не способное испытывать страх, так же нежизнеспособно, как и существо, не испытывающее боли. Именно страх носит жизнеохранную функцию, заставляя избегать или мобилизоваться в потенциально опасных или действительно опасных ситуациях. Оценивать, насколько опасна та или иная ситуация помогает жизненный опыт.
Так, маленький ребенок может не испытывать страха, протягивая руку к источнику открытого огня, и только настоятельные и неоднократные предостережения родителей или болезненные ощущения, полученные в данной ситуации, способны помочь ему не делать этого.
Впрочем, это те бытовые ситуации, которых мы сознательно учим избегать. Здесь действительно нужна осторожность и осмотрительность.
Есть же та разновидность страхов, которые либо относятся к ситуациям, объективно безопасным, но у ребенка вызывают дискомфорт и/ или патологически бурную эмоциональную реакцию, нарушение сна, поведения и жизнедеятельности в целом . Нередко переживание страха может приводить к развитию невротических реакций, что требует немедленного обращения за помощью детского психиатра и невролога. Примером может служить беспричинный страх какого-либо безобидного животного, — мышки, кошки, поросенка; страх перемещения в автомобиле и проч.
Коррекция детских страхов необходима в том случае, если он приводит к переживанию страдания, препятствует нормальной, спокойной ежедневной жизни ребенка. Так, страх собак может быть абсолютно нормальным и не требовать лечения, но если он приводит к ограничениям в жизни/ поведении ребёнка (например, малыш отказывается ходить в школу или посещать друзей, имеющих собак; гулять во дворе, где могут повстречаться собаки; демонстрирует яркую негативную эмоциональную реакцию, увидев это животное), то речь должна идти о необходимости коррекции.
Согласно статистике, тяжелыми формами фобий (необоснованных чрезмерных страхов) страдают как дети, так и подростки, и наиболее тяжелые варианты немного чаще встречаются у девочек (но они чаще и сообщают о них близким, что делает более вероятным оказание помощи).
Коррекция детских страхов наиболее эффективна при организации психотерапевтического воздействия. Причем в раннем и младшем возрасте неоценима роль родителя. Дело в том, что зачастую некоторый фиты фобий могут «наследоваться», например, тот же страх собак у ребенка — следствие страха собак у мамы, которая, гуляя, старается обходить всех животных на своем пути; при попытке ребенка погладить даже встреченную маленькую, домашнюю собачку, реагирует негативно и предостерегающе. Естественно, ребенок прекрасно считывает эмоцию мамы, сигнализирующую о том, что эта ситуация несет опасность. Таким образом, мы можем наблюдать большое количество людей, которые уже во взрослом возрасте панически боятся собак, не имея негативного опыта общения с ними.
Таким образом, коррекция детских страхов нередко требует гармонизации детско-родительских отношений, стиля реакции родителя на проявление страха у ребенка, его позиции относительно тревожного поведения.
Наши детские психиатры-психотерапевты, применяя немедикаментозные и безопасные методы работы, помогают маленьким пациентам справиться с такой проблемой быстро и безболезненно. Методы когнитивной психотерапии, постепенное снижение чувствительности по отношению к объекту фобии, арт-терапевтические методики, биологическая обратная связь — вот лишь некоторые из тех методов, которые мы применяем при работе с детьми.
