Психотерапия

EMDR , как психотерапевтический метод  

Интегративная психотерапия EMDR использует 8-фазовый протокол

Фаза 1 – Сбор анамнеза. Психотерапевт собирает общие психологические данные, уделяя особое внимание текущим сильным сторонам и затруднениям, событиям в прошлом, которые связаны с текущими проблемами, ситуациям в настоящем, вызывающими проблемы, а также позитивным целям в будущем.

    Десенсибилизация и повторная обработка движением глаз (EMDR) - это психотерапевтическая техника, которая изначально была разработана для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Модель адаптивной обработки информации Шапиро (2001) предполагает, что EMDR-терапия облегчает доступ и обработку травматических воспоминаний и другого неблагоприятного жизненного опыта, чтобы привести их к адаптивному разрешению. После успешного лечения с помощью EMDR-терапии аффективный дистресс снимается, негативные убеждения переформулируются, а физиологическое возбуждение снижается.

    Когда Бек (1963) и Эллис (195, 1958) впервые представили когнитивные подходы, они опирались на идеи «эго-аналитиков», заимствованные из критики Адлером раннего фрейдистского психоанализа. Хотя их терапевтические инновации рассматривались как радикальные, их самые ранние когнитивные методы лечения во многом были «терапией инсайта» в том смысле, что предполагалось, что терапия изменяет явную «личность» пациента, независимо от того, изменила ли терапия какую-то предполагаемую "основную личность".

 . Особое значение для людей с расстройствами личности имеет способ, которым внешние события в окружающей среде (например, межличностные взаимодействия с другими людьми) уникальным образом интерпретируются и им присваивается значение, базирующееся на основных убеждениях. Таким образом, когнитивно-поведенческая терапия направлена ​​на выявление и оспаривание автоматических и ошибочных интерпретаций окружающей среды, основанных на основных убеждениях. Человек исправляет эти ошибочные интерпретации окружающей среды, заменяя их более точными и рациональными интерпретациями.

 . Особое значение для людей с расстройствами личности имеет способ, которым внешние события в окружающей среде (например, межличностные взаимодействия с другими людьми) уникальным образом интерпретируются и им присваивается значение, базирующееся на основных убеждениях. Таким образом, когнитивно-поведенческая терапия направлена ​​на выявление и оспаривание автоматических и ошибочных интерпретаций окружающей среды, основанных на основных убеждениях. Человек исправляет эти ошибочные интерпретации окружающей среды, заменяя их более точными и рациональными интерпретациями.

      Разработанная и испытанная в Великобритании, CBT-PTSD включает в себя психообразование, техники "воображаемого воздействия", когнитивную реструктуризацию, интеграцию когнитивной реструктуризации в повторное переживание, воздействие in vivo, различение стимулов в отношении напоминаний о травмах, прямую работу с негативными снивидениями и кошмарами, методы "преобразования изображений", эксперименты по изменению поведения и семейную психотерапию. 

Определение сопротивления

      Для большинства аналитиков признание и интерпретация сопротивления (а также переноса) остается в основе психоаналитической техники. В то время как сопротивление было определено как охватывающее все защитные усилия пациента по избеганию самопознания, с практической точки зрения оно означает такое поведение, которое помогает пациенту отразить тревожные чувства, такие как тревога, гнев, отвращение, депрессия, зависть, ревность. , вина и стыда.

  Начало нового проекта - время волнений и  страхов. Волнение, поскольку новый проект  может повысить эффективность работы , улучшить обслуживание и внедрить новые технологии. Страх, поскольку риски могут быть значительными.

    Сегодня, когда мы слышим ранее не знакое для нас слово локдаун ( lockdown) мы испытываем чувство страха и если верить словам наших политиков , то самоизоляция не за горами . Что же происходит с нами во воремя самоизоляции , давайте посмотрим это на примере нашей памяти. Некоторые люди замечали, что после самоизоляции у них ухудшилась память. Мы забываем отправлять электронные письма , покупать те или иные продукты , вспомнить нужное слово и пр. Откуда все это и причем здесь самоизоляция, спросите вы? 

Течение болезни Альцгйемера в условиях самоизоляции