В детском и подростковом возрасте нарушения сна распространены, и они связаны с психосоциальными и нейрокогнитивными нарушениями, а также со сложностью ухода за детьми. Проблемы сна очень разнообразны и они часто приводят к нарушениям функционирования днем. В младенческом и детском возрасте наблюдаются трудности со сном и частые ночные пробуждения, а в подростковом возрасте трудности со сном связаны с расстройством ритма, или недостаточной гигиеной сна.
Наличие проблем со сном может осложнить сопутствующие заболевания, такие как астма, ожирение, тревога, депрессия, зависимость от психоактивных веществ.
Хронические нарушения сна у детей могут привести к когнитивным нарушениям ( проблемам с памятью, обучением, вниманием).
Поведенческое вмешательство, а именно процедуры для сна, родительское образование, приводят к улучшениям и ликвидации проблем со сном.
Немедикаментозное лечение сна также имеет большое значение, так как нет данных, касающихся эффективности фармакологических вмешательств при решении проблем со сном.
При лечении нарушений сна у детей, необходимо вовлечь членов семьи, так как дети и подростки не фиксируют те нарушения, которые могут нарушить сон, например, храп, или движения ног. Необходимо изучить родительские практики и семейные нормы до постановки диагноза у детей.
Например, совместный сон культурно приемлим в некоторых азиатских семьях, чем в семьях из США или Европы. При нарушении сна также важно оценить использование сотового телефона, видеоигр, которые часто приводят к задержке засыпания.
Также академическое давление, завышенные социальные требования, конфликты родителей, начало полового созревания повышают риск бессонницы.
После посещения врача родители должны вести записи детских привычек сна в течение двух недель. Это может быть полезно для анализа истории цикла сон-бодрствование. Графические дневники также очень полезны для понимания циклов сна у детей. Опросники для самостоятельного отчета необходимы для диагностики специфических нарушений сна у подростков и детей школьного возраста.
Часто нарушения сна связаны с обструктивным апноэ во сне, синдромом беспокойных ног, когнитивными нарушениями, снижением IQ, и СДВГ.
Лечение нарушений сна у детей проводится в клинике доктора медицинских наук В.Л. Минутко.
