Семейные проблемы являются естественным явлением в жизни супругов. Как правило, те конфликты, случающиеся с новобрачными, отличаются от проблем, с которыми сталкиваются люди, находящиеся несколько лет в браке. Что делать при семейных проблемах, зависит о того, на каком этапе развития находятся супружеские отношения. Практика семенной психотерапии выделяет следующие этапы семейных проблем.
1-й этап
Новоиспечённая семья без детей. Здесь возникает ряд проблем связанных с несоответствием личных ожиданий супругов относительно семейной жизни:
— брак становится целью для реализации своих личных амбиций;
— следствием комплексов, низкой самооценки;
— определенные иллюзии относительно личностных качеств своего супруга;
Всё это ведёт к первым бытовым «притиркам» между супругами. При отсутствии диалога и стремления найти компромисс в отношениях, большинство внутренних противоречий в семейной паре возрастают и могут привести постоянным ссорам и раздражению, что, в свою очередь, станет причиной развода.
2-й этап
Связан с появлением детей. Проблемы, которые возникают на данном этапе:
— неготовность одного из супругов к появлению ребёнка;
— послеродовая депрессия женщины;
— межсемейные противоречия;
— бытовые сложности;
— конфликт матери, связанный с её самореализацией;
— разные взгляды на воспитание ребёнка;
3-й этап
Связан с так называемым кризисом середины жизни супругов. На этом этапе уже хорошо знающие друг друга муж и жена, сталкиваются с проблемами связанными с возрастными изменениями, степенью самореализации и популярностью одного из супругов в социуме, осознанием своего отчуждения от супруга (супруги), это может быть поводом для ухода одного из них из семьи. К другой категории проблем относится взросление детей, их стремление к самостоятельности, родители начинают чувствовать, что дети отдаляются от них, это порождает ряд конфликтов.
4-й этап
Связан с выходом супругов на пенсию. Когда дети стали самостоятельны, покинув отчий дом, проблема нахождения наедине друг с другом становится достаточно острой. С одной стороны, супруги могут компенсировать негативные чувства и эмоции относительно своего существования взаимной поддержкой. С другой стороны, если в течение всей супружеской жизни не была преодолена конфликтность, и не было достигнуто понимание, это станет поводом появления большей раздражительности и ссор.
Проблемы в семье - что делать?
Семейный психотерапевт и психолог современными способами помогут разобраться в подобных конфликтах, перестраивая семейную структуру и поведение супругов для оптимального достижения понимания. На всех этапах развития отношений, семейные проблемы неизбежны, но разрешимы. Взаимопонимание, поддержка, уважение, открытость — основные необходимые качества для создания гармоничных семейных отношений. Но бывают случаи, когда конфликт кажется неразрешимым и достигает своей критической точки, тогда следует обратиться к специалисту, семейная психотерапия поможет понять суть конфликта, найти выход из него.
В клинике д. м. н. Минутко помогут разобраться в такого рода проблемах, при которых семейная психотерапия является распространённым и эффективным способом разрешения семейных неурядиц, она помогает преодолеть кризисы, выработав новые правила поведения, понять самих себя
