Что такое психотерапия? Почему она необходима?

Психологическая помощь или психологическое воздействие носит название психотерапия. Методы психотерапии разнообразны (познавательно-поведенческая, психоанализ, экзистенциальная и др.).

Существует более 2000 методов психотерапии и три формы психотерапии:

  • индивидуальная,
  • групповая,
  • семейная.

Какой метод психотерапии и какая форма психотерапии пациенту показаны, решает не психолог, а врач. Психотерапия позволяет научить пациента контролировать эмоции, мышление и поведение в разных ситуациях; внушить ему что-либо, найти причину его переживаний и пр.