Данный вид психотерапии проводится в группе, обычно с людьми, объединенными схожими проблемами или заболеванием. При этом важна обратная связь внутри группы, взаимная поддержка и обмен опытом.
Групповая психотерапия – это метод, особенностью которого является целенаправленное использование динамики группы со всей ее совокупностью отношений, которые возникают между участниками группы, с целью лечения.
Как утверждал известный психотерапевт Карл Роджерс, явными преимуществами групповой психотерапии является то, что она восполняет потребность человека в социальных контактах и эмоциональном принятии, поскольку вся человеческая жизнь, будучи социальным явлением, невозможна без присутствия и участия других людей.
Участники любой психотерапевтической группы имеют возможность, в ходе групповой психотерапии, получить поддержку и обратную связь от людей с такими же проблемами, а, следовательно, быть понятыми. Кроме того, будучи моделью «большого» мира, группа учит каждого участника понимать других, их потребности, ценности и мотивы, и, затем, переносить полученные навыки в жизнь.
В финансовом отношении такая форма работы менее затрата для пациента, нежели индивидуальная психотерапия.
Групповая психотерапия в клинике д.м.н. Минутко
Групповые занятия проводятся в нашей психотерапевтической клинике не только в лечебных целях: для восстановления утраченных во время болезни социальных, когнитивных, профессиональных навыков, то есть, как часть методов социальной и психологической реабилитации в рамках работы обучающих групп.
Количество участников группы варьируется от 4 до 10-15 человек, в зависимости от целей и тех проблем, на решение которых нацелена групповая работа. Проводится групповая работа врачом – психотерапевтом или клиническим психологом, а нередко и двумя этими специалистами. Показаниями к участию в групповой психотерапии являются проблемы с зависимостями, в случаях невротических расстройств, фобических реакций, для развития навыков общения при различных расстройствах. (Захаров А.И.). Используется так же групповая форма работы для формирования стрессоустойчивости, отработки навыков управления собственным временем (тайм - менеджмент), для развития навыков саморегуляции, как способ выхода из депрессивного состояния и при многих других проблемах.
Группы могут быть открытыми (когда возможно появление нового участника в любое время работы группы), либо - закрытыми, когда состав группы остается неизменным на протяжении всех групповых сессий. Это определяется целями работы группы.
Вопрос о необходимости проведения групповой психотерапии врач определяет совместно с пациентом. Нередко групповая терапия следует за индивидуальной. Однако, если сам человек настроен категорически против такой формы работы, то никто не в праве настаивать на его участии в ней, а подобное нежелание является одним из прямых противопоказаний. Основными правилами группы являются искренность, спонтанность реакций ее участников, и принцип, основанный на понятии «здесь и теперь». Естественно, при работе в группе психотерапевт следит за тем, чтобы никто из участников не получал критических оценок, а атмосфера группы была максимально доброжелательной и принимающей по отношению к каждому.
