Психосоматические расстройства — явление, о котором можно слышать довольно часто. Но знаем ли мы, как они формируются и что лежит за пресловутой поговоркой о том, что все болезни от нервов? Связь психики и соматики, души и тела, их взаимовлияние отмечали еще древние. И вовсе не только врачеватели и целители. Знание такого рода взаимозависимости мудро отражают даже народные поговорки: «У страха глаза велики» (у человека действительно происходит расширение зрачков в случае, если он испытывает страх), «Проблемы, которые трудно переварить» и так далее.
Как писал в свое время великий российский наш ученый — соотечественник, А. Лурия: «Плачет мозг, а слезы — в сердце, в печень, в желудок...».
Причины развития психосоматических расстройств
В основе психосоматики лежат неразрешённые, вытесненные переживания по поводу тех или иных проблем, неотреагированные эмоции и подавленные чувства. То есть, из неразрешенной внутренней, психологической, проблема выходит на уровень соматический, телесный.
Вполне естественное стремление организма избежать неприятных для себя ситуаций или условий существования так же может служить источником развития психосоматических заболеваний. Подобное стремление совершенно нормально, но беда в том, что условия современного мира, поведение современного, «цивилизованного» человека не позволяет избегать нежелаемого в прямом смысле этого слова. То есть сам акт избегания, избавления от неприятной ситуации в прямом смысле, буквально, становится невозможным. Например, если в первобытном мире или мире животных при угрозе естественным является бегство или ответное нападение (то есть, на выброс адреналина идет реакция тела, соматики), то в современном обществе в сходной ситуации (Ваш непосредственный начальник на Вас кричит и угрожает, например) подобная реакция недопустима, мы вынуждены сдерживаться. Таким образом, на большую часть внешних неприятных раздражителей мы реагируем не телесным, а эмоциональным способом, да и этот вид реакции мы вынуждены подавлять. Так развивается и начинает проявлять себя психосоматика.
Общая схема развития психосоматических заболеваний может быть представлена наглядно так:
Причем, нужно отметить, что последнее — изменения в сосудистой системе и внутренних органах — вначале носят чисто функциональный, временный характер, а затем (при их периодическом повторении и закреплении патологической реакции) могут становиться соматическими, уже необратимыми и патологическими.
В качестве примера можно привести, например, различного рода аллергии и даже астматическую болезнь. Так нахождение в неприятных для человека ситуациях (кабинете того же руководителя, склонного к диктаторскому стилю общения с персоналом, у конкретного работника может начаться приступ кашля, симптомы удушья, нехватки воздуха и т.д.). При частом повторении и невозможности отреагирования, постоянных переживаний по этому поводу, может развиться астма. Конечно, это вовсе не означает, что гипертония, например, не может развиться по другим, физиологическим причинам, а любому насморку мы должным придавать статус психосоматического заболевания.
Однако совершенно точно доказан психосоматический механизм развития таких заболеваний, как астма, гипертония, язва и язвенный колит, гипертиреоз, нейродермит. Нередко можно видеть данные, дополняющие этот список онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом, инфарктами, и целым рядом желудочно-кишечных расстройств самого различного характера.
Таким образом, совершенно точно доказана связь психосоматических расстройств с внутренними переживаниями. Во избежание этого неприятного явления можно порекомендовать своевременное обращение за помощью квалифицированного психотерапевта, способного научить эффективным способам реагирования на тревожащие события.
Итак, если у Вас:
- какое-либо соматическое заболевание возникло непосредственно после перенесенного психоэмоционального потрясения
- при попадании в стрессовую ситуацию обостряются симптомы имеющегося заболевания
- соматическая симптоматика, по поводу которой Вы неоднократно обращались к специалистам и проходили различные инструментальные обследования, — однако причины этих симптомов установить так и не смогли
- необычная, несвойственная для какого-либо конкретного заболевания симптоматика
- имеется установленное хроническое заболевание, но множество назначенных Вам препаратов неэффективны и не помогают облегчить мучительные симптомы...
В любом из этих случаев следует обратиться за помощью к психотерапевту, так как велика вероятность психосоматического заболевания.
