Практически каждый из нас переживал неоднократно чувство тревоги. Порой тревога бывает умеренной, реже сильной. Но в норме это состояние всегда обусловлено внешними факторами и всегда проходит по мере снижения их воздействия. То есть, для любого человека является нормальной тревога в ситуации угрозы, при изменении жизненных обстоятельств и так далее.
Лечение тревоги бывает необходимым в тех случаях, когда данное состояние возникает вне зависимости от ситуации и длится долго, не поддаваясь контролю.
Подход к качественному лечению тревоги должен обязательно предусматривать проведение дифференциальной диагностики. Дело в том, что тревожность может возникать не только как симптом психоневрологических расстройств, но и нередко имеет органическую причину (например, дисфункцию щитовидной железы). Помимо психических и поведенческих симптомов тревоги — суетливости, мышечного гипертонуса, тремора, нередко проявляются симптомы соматические: желудочно-кишечные, мочеполовые, терморегуляторные, сердечно-сосудистые. Нередко недостаточно точно проведенная диагностика может приводить к тому, что назначается именно симптоматическое лечение тревожности: снижение артериального давления, назначение препаратов для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, но при этом сам источник проблемы продолжает оставаться в тени. Естественно, лечение в этом случае оказывается мало результативным.
Эффективное же лечение должно заключаться и в снижении тревоги, и в нормализации психовегетативных проявлений, а так же — в повышении стрессоустойчивости организма пациента.
Естественно, наиболее доступным методом на данный момент является медикаментозная терапия. Но только ее одной недостаточно для проведения полноценного лечения. Современные фармакологические средства способны в достаточной степени снижать уровень даже очень сильной тревоги. Однако, некоторые из препаратов (бензодиазепинового ряда), снижая тревогу, при длительном приеме способны вызывать привыкание. Кроме бензодиазепинов используются трициклические антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, и, в отдельных случаях — нейролептики.
Тем не менее, использование психотерапии — неотъемлемый компонент лечения тревоги. Когнитивно-поведенческая психотерапия — один из наиболее эффективных методов лечения тревожных расстройств. Осознание причин проблемы, приобретение навыков самоконтроля, возможности оценить собственные мысли и заменить их более конструктивными позволяет эффективно справляться с приступами тревоги сначала при помощи врача, а затем и самостоятельно.
Лечение тревоги в клинике д.м.н. Минутко
В нашей клинике применяются так же новые методы лечения тревожности: транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) и сеансы биологической обратной связи (БОС). Биологическая обратная связь — способ распознания и оценки реакций собственного организма на тот или иной раздражитель. При помощи специального оборудования тип реакции визуализируется (обработан и предъявляется пациенту в понятном, доступном виде). Это позволяет научиться самоконтролю и контролю тех функций, которые при тревоге бывают нарушены.
Любое проявление неконтролируемой, беспричинной тревоги — повод обратиться к врачу. Правильно проведенная диагностика и вовремя назначенное комплексное лечение — залог возвращения здоровья.
