Для пациента и его родственников
Что понимается под словом "натуропатия"?
Натуропатическая медицина (также известная как натуропатия) - это школа медицинской философии и практики, которая стремится улучшить здоровье и лечить болезни, главным образом, помогая врожденной способности организма восстанавливаться после болезней и травм. Эта альтернативная медицинская система лечения использует множество методов , включая акупунктуру, фитотерапию, остеопатию, диетологию, гомеопатию и консультирование по образу жизни. Достаточно часто они используются в комбинированном виде "для устранения основной причины заболевания" (Smith MJ, Logan AC.,2022). Несмотря на то, что методы лечения психических расстройств с помощью комплементарной и альтернативной медицины чрезвычайно популярны среди населения в целом , а также среди тех, кто страдает от тревожности, имеются ограниченные или иногда противоречивые доказательства в поддержку их использования при лечении расстройств тревожного спектра (Brown RP, Gerbarg PL., 2001). Известно, что Было показано, что определенные приемы , обычно, связанные с изменениями поведения , например, такие как диафрагмальное дыхание, снижают уровень тревожности и улучшают способность справляться со стрессовыми ситуациями. Терапии, выявляющие негативные модели преодоления стресса и заменяющие их позитивными выходами, являются эффективными средствами контроля и лечения тревожности.
Для врача
Какой подход к лечению расстройств тревожного спектра наиболее эффективен? В каких практиках и для чего используется трава Withania somnifera?
Последние тенденции в лечении тревожности явно показывают превосходство комбинированной психотерапии и фармакотерапии над монотерапией только одним из этих подходов. От себя добавлю , что физиотерапия, комплементарная терапия и альтернативная терапия, конечно, также дополняет два перечисленных подхода к лечению расстройств тревожного спектра. Некоторые травы можно использовать для лечения невротических расстройств. Так, например, Withania somnifera , является травой, используемой в аюрведических и местных медицинских системах на протяжении более 3000 лет. Клинические испытания подтверждают использование Withania somnifera при тревожности, воспалении, болезни Паркинсона, когнитивных и неврологических расстройствах, а также в качестве полезного дополнения для пациентов, проходящих лучевую и химиотерапию. Withania somnifera также используется в терапевтических целях в качестве адаптогена для пациентов с нервным истощением, бессонницей, слабостью из-за стресса и в качестве иммуностимулятора у пациентов с низким количеством лейкоцитов (Mishra LC, et.al., 2000). .
Для исследователя
В чем особенность исследований в области альтерантивных подходов к лечению психических расстройств?
Исследования эффективности альтернативных методов лечения тревожности, как правило, сосредотачивались на эффективности одного подхода или терапии, при этом практически очень мало исследований, изучающих натуропатические подходы. Результаты большого метаанализа показывают, что консультирование по снижению стресса является эффективным методом первичной медико-санитарной помощи при распространенных проблемах со здоровьем, включая психическое здоровье, тревожность, самооценку, физическое здоровье и удовлетворенность работой на рабочем месте (Faragher E., et.al., 2005).
Литература
Brown RP, Gerbarg PL. Herbs and nutrients in the treatment of depression, anxiety, insomnia, migraine, and obesity. J Psychiatr Pract. 2001;7:75–91.
Faragher EB, Cass M, Cooper CL. The relationship between job satisfaction and health: a meta-analysis. Occup Environ Med. 2005;62:105–112.
Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Scientific basis for the therapeutic use of Withania somnifera (ashwagandha): a review. Altern Med Rev. 2000;5:334–346.
Smith MJ, Logan AC. Naturopathy. Med Clin North Am. 2002;86:173–184.
Comments
ревога по определению - это остановленное действие. То есть в фоне сознания пациента происходит два противоположных процесса: человек неосознанно мысленно побуждает себя к какому-нибудь действию и тут же неосознанно останавливает себя. Ну например, одна часть человека говорит: "Официальная медицина схлопывается, надо начать учиться чему-нибудь новому и заняться иной деятельностью!" Другая часть человека при этом говорит: "Ты, что - это ведь твое призвание: помогать людям! Это единственная достойная деятельность во Вселенной!" Такой раздрай в сознании и переживается как тревога. Фритц Перлз сравнивал такое состояние с самолетом на авианосце. Самолет перед взлётом наращивает мощность двигателей при зажатых тормозах. Это и есть состояние тревоги. В какой-то момент летчик отпускает тормоза и самолёт взлетает. Если самолет в таком состоянии будет находиться долго - он сломается. С людьми происходит точно также. Очевидно, что адекватная помощь при тревоге - это помочь человеку осознать его противоречивые импульсы и принять решение: "выключить двигатели" или "отпустить тормоза". Также любопытно, что совершенно ЛЮБОЕ действие уменьшает тревогу. Смело можно: качать ногой, барабанить пальцами, перебирать чётки, играть в "тетрис" или другую игру, курить и пр. Употребление ашваганды также уменьшит проявление "тревожного расстройства". Но оно никак не может заменить осознание и поиск ответа на ключевой вопрос всякого человека с тревожным расстройством: https://youtu.be/1CmVVcHxrdo?si=DZRQfDia0Czsmty5 Увы...
Стратегия ВОЗ на 2014-2023 годы рассматривала возможность применения народной медицины и альтернативной, разумеется с оговорками в соотношении польза-вред. Последние годы в нашей стране мы переживаем бум альтернативщины. Нутрициология, хиропрактика в виде прикладной кинезиологии, траволечение, всего не перечислить. Коль скоро Виталий Леонидович обратился к аффективным расстройствам тревожного спектра, то предлагаю докторам рецепты из конца 70х. Шапочка Димкова(это был болгарский целитель) , в интернете имеется пропись и показания. Лично я применял ее неоднократно, имел положительный результат при тревожных состояниях с приступами умеренной агрессии и склонности к эпи.приступам. Rp.: luminali 0,05 Difenini 0,05 Ac. nicotinici 0,5 Ac. glutaminici 0,25 Coff.n.b 0,05 Glucosae 0, 5. m.f.p. S. по одному порошку на прием(это не смесь Серейского). Особо эффективен при судорожных синдромах, но и значительно снижал интенсивность панических атак и смягчения симтомов панического состояния. Разумеется если аптека имеет ручной отдел. На мой взгляд настой синюхи голубой лучшее безопасное снотворное средство. (1 ст ложка травы на 100 мл кипятка, настаиваем 60'). Проверено! Хотите верьте хотите нет, но особам эмоционально нестабильным со склонностью к истерическим приступам помогает аза фетида (из гомеопатических средств). Можно асафетиду использовать в качестве приправы (специи). Вкус типа лука порея. С той же целью. Часто задавался вопрос в отношении чем прикрыть из седативных начало терапии сиозс, коль скоро седуксена или феназепама почти не выписать. Предлагаю проверенное самодельное средство из аптечных настоек и гвоздики. Настойки пеона, боярышника, валерианы, пустырника поровну 100мл. Настойка эвкалипта 50,0,настойка мяты 25,0.палочки гвоздики 10штук(у таджиков на рынке). Все сливаете в пол литровую банку, туда же и гвоздики. Настаивать надо две недели(увы), в темном месте, можно раз в день встряхивать. NB. Вполне возможно, что вам не требуется такое количество, тогда делите на два и даже четыре, т.е берете не сто мл базовых настоек, а 50 или 25, соответственно и другие ингредиенты пропорционально уменьшаете. Прием от пяти капель в стопке воды. Показания: артериальная гипертензия, внутричерепное давление, страх, тревога, тахикардия, паническая атака. Дополнительно, варикоз, "сосудистые" головные боли. При старте приема антидепрессантов можно по пять-десять капель на прием. Повышать дозы можно, но осторожно. У меня случались резкие снижения АД у пациентов. Я понимаю, что сегодня есть протоколы, рекомендации и проч, так что думайте сами. Эти составы мы часто назначали в те годы, аптека делала. Повторяю, эффект был всегда и даже амитриптилин (сиозов в те поры не было) назначал в меньшей дозе+ сложную микстуру в каплях, иногда добавлял порошки на какой-то период. Словом, мы находили выход, чего и вам уважаемые коллеги желаю.
Добавить комментарий