1.
Какие основные вехи развития когнитивно-бихевиоральной терапии?
Рациональная терапия Поля Дюбуа в начале ХХ века, легла в основу рационально-эмотивной поведенческой терапии Альберта Эллиса в 50-х годах прошлого века, а последняя предтечей когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека и далее диалектической поведенческой терапии Марши Линехан. В основе всех этих методов терапии лежит то, что убеждения человека находятся в центре его эмоциональной реактивности определяют его поведения. Под убеждением понимаются оценочные понятия или идеи, которые считаются истинными и возникают в ответ на событие . В рационально-эмотивной-поведенческой терапии есть две главные категории убеждений, а именно иррациональные и рациональные. Иррациональные убеждения являются жесткими, нелогичными и не соответствующими реальности. Они лежат в основе нездоровых негативных эмоций, "дисфункциональных познаний", неадаптивного поведения и "саботируют достижение целей" (David, D., et.al., 2009). Напротив, рациональные убеждения являются гибкими, логичными и соответствующими реальности. Они приводят к здоровым негативным эмоциям, функциональному познанию, адаптивному поведению и способствуют достижению поставленных целей. Когнитивно-бихевиоральную терапию Аарон Бек разрабатывал в 60-х - 70-х годах ХХ века. Бек опубликовал более 600 статей и является автором или соавтором 25 книг. Он также является лауреатом многочисленных наград, включая премию Альберта Ласкера 2006 года за клинические медицинские исследования и премию Густава О. Линхарда от Института медицины за «выдающиеся национальные достижения в улучшении услуг по личному здравоохранению в Соединенных Штатах». Когнитивно-бихевиоральная терапия основана на психологической конструкции согласно котрой, интерпретации ситуаций людьми влияют на их реакцию (эмоциональную, поведенческую, физиологическую) больше, чем сама ситуация. Кроме того, интерпретации людей могут быть искаженными, неточными или бесполезными, особенно при наличии психопатологической симптоматики. Эти интерпретации, называемые «автоматическими мыслями», часто связаны с неадаптивными глубинными убеждениями, которые люди имеют о себе, других людях, мире или будущем. В 1977 году были опубликованы результаты первого крупного клинического исследования, сравнивающего когнитивную терапию с антидепрессантами ( Rush A., et al., 1977 ). Когнитивная терапия стала первой разговорной терапией, которая оказалась более эффективной, чем медикаментозное лечение депрессии. Когда второе исследование, проведенное в Великобритании и опубликованное в 1981 году, как оказалось, повторило результаты ( Blackburn I., et al., 1981 ), интерес к этому методу терапии вырос на национальном и международном уровнях.
2.
В какой книге можно прочитать о сравнительных аспектах рациональной, рационально-эмотивной и когнитивно-бихевиоральной методов терапии?
В свое время , по просьбе Бориса Дмитриевича Карвасарского , я написал для первой в России "Энциклопедии психотерапии", статью, посвященную сравнительным аспектам рациональной , рационально -эмотивной и когнитивно-бихевиоральной терапии. Кстати , Борис Дмитриевич был также инициатором второго издания моего "Справочника психотерапевта" ( Издательство "Питер")
Литература
Психотерапевтическая энциклопедия. Под ред. Б.Д. Карвасарского. Издательство "Питер" , 2000
Литература
Blackburn, I. M., Bishop, S., Glen, A. I. M., Whalley, L. J., & Christie, J. E. (1981). The efficacy of cognitive therapy in depression: a treatment trial using cognitive therapy and pharmacotherapy, each alone and in combination. The British Journal of Psychiatry, 139(3), 181-189.
David, D., Lynn, S. J., & Ellis, A. (2009). Rational and irrational beliefs: Research, theory, and clinical practice. Oxford University Press.
Rush, A. J., Beck, A. T., Kovacs, M., & Hollon, S. (1977). Comparative efficacy of cognitive therapy and pharmacotherapy in the treatment of depressed outpatients. Cognitive therapy and research, 1, 17-37.
Добавить комментарий