Стресс относится к состояниям, которые вызывают тревогу или страх. Тревогу можно определить как эмоцию, характеризующуюся чувством ожидаемой опасности, напряжения и дистресса, а также склонностью избегать опасность или убегать от нее. Человеческая жизнь наполнена разного рода тревогами, опасностями, жизненными переменами и неурядицами. Жизнь была бы действительно простой, если бы наши потребности всегда могли быть удовлетворены. Но, как известно, существует множество препятствий, как внешних, так и внутренних, которые мешают удовлетворению потребностей и усложняют стремление к целям. Задержки, неудачи, потери, ограничения, конфликты и давление окружающих бьют нас всех. Такие события предъявляют к нам требования приспосабливаться к ситуации подвергая нас стрессу. Экзаменационный стресс у студентов вызывает изменения в параметрах клеток крови и сопровождается повышении систолического артериального давления во время стресса. Все мы знакомы со стрессом, который мы испытываем во время экзаменов. Этот стресс может варьироваться от легкого до тяжелого. Никто еще не придумал волшебного средства или замены адекватной подготовке путем обучения. Конечно, овладения предметом иногда бывает недостаточно, если учащийся эмоционально расстроен, не может правильно интерпретировать вопросы, организован так, что его знания мешают быстрому вспоминанию, или он переутомлен. Экзамены подчеркивают способность понимать, организовывать и запоминать информацию.
Физиологические исследования показали, что стресс любого происхождения может влиять на эндокринную, сердечно-сосудистую, кроветворную и иммунную системы. Величина стресс-индуцированных изменений значительно снижается у адреналэктомированных животных. Предполагается, что эндокринные факторы, высвобождаемые во время стресса, модулируют перенос лейкоцитов и приводят к перераспределению лейкоцитов между кровью и другими иммунными компартментами. Активация симпатической нервной системы здесь также может играть роль. Лимфоциты и моноциты экспрессируют рецепторы для нескольких гормонов стресса, включая норадреналин и адреналин.
Стресс академических экзаменов также существенно влияет на переменные эритрона. Отмечается увеличение количества крупных эритроцитов с повышенным гемоглобином, что нельзя объяснить перемещением жидкости из внутрисосудистого пространства, концентрирующей недиффундирующие компоненты крови/ Исследования подтвердили значительное увеличение гемоглобина и средних объемов эритроцитов у добровольцев, подвергавшихся стрессу. Интересно, что наблюдение за большим числом студентов после стресса, вызванного академическими экзаменами показало увеличении объема эритроцитов после коротких интенсивных упражнений, причем, такое изменение было интерпретировано как следствие увеличения поглощения лактата.
Добавить комментарий